segunda-feira, 27 de julho de 2020

Mood swings

Existem muitos termos do inglês que eu gosto, mood swings é um e basicamente significa mudanças de humor cíclicas ao longo do dia ou de algum período; são aquelas variações de sentimentos e percepções repentinas e comuns de humor. Aquele dia em que você acorda normal, fica alegre, um pouco entediado, meio tristonho, um pouco aborrecido e logo depois calmo e então moderadamente relaxado ... Isso é o mood swings.
Por mais que às vezes a gente não externe, essa mudança de humor se torna tão parte da rotina que a gente passa até a identificar nossas emoções e sensações em nós mesmos, ainda mais com todo estresse associado ao momento wue vivemos e vemos no mundo todo. 
Por vezes me pego ansiosa, chorosa, abatida simplesmente por não saber quando irei retornar à "minha vida" e como irá se suceder esse retorno. Fico imaginando como será a conclusão do curso de graduação, me irrito com a minha própria personalidade várias vezes por dia, me irrita minimamente com as pessoas que moram comigo e suas personalidades, me incomodo com barulhos,luminosidadea e presenças, em alguns dias já acordo cansada por ficar até tarde acordada inquieta, imersa em pensamentos.
Há momentos em que escrevo no meu diário quando estou tao carregada de emoções que preciso deixá-las sair. 
Quem não está sentindo que vai explodir em algum momento?! 
Até nos grupos do Facebook,  as pessoas dizem o quanto, feito eu, tem vários humores ao longo do dia ... 
Beijos e Queijos :)

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